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    几款防暑茶供大家选用 让你清凉一夏
    加入日期:2012-6-2微信斗地主级别〖返回上一页〗

    微信斗地主级别 www.yzhcb.tw 酷暑时节,烈日炎炎,气温飙升,很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用,且价格低廉,制作简单方便,深受人们的喜爱。为防暑降温,现介绍几款防暑茶,供大家选用。

    1.绿豆酸梅茶:绿豆100克,酸梅30克,水煎,加白糖适量,待凉后代茶饮。有清凉解毒、生津止渴的作用。

    2.苦瓜茶:鲜苦瓜切开去瓤,纳入茶叶接合,悬挂通风处阴干。将外部洗干净,连同茶叶切碎、混匀。每天取10克放入保温瓶内,沸水冲泡代茶饮。能清暑、明目、解毒、祛湿。

    3.消暑解毒茶:银花、连翘、鲜竹叶各10克,煎水代茶。具有祛暑清热、解毒、降血压、明目提神的功效。

    4.二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿热者不宜饮用。

    5.消暑祛湿茶:金银花、绿豆衣各10克,薄荷6克,煎水代茶,具有消暑利湿生津之功效。

    6.清心祛暑茶:取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克,煎水代茶凉饮,有清心除烦、解暑、助消化的功效。

    7.银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑、清热解毒之功效。

    8.竹叶茶:青竹叶50~100克,将竹叶洗净,加水煎,即可。每日代茶饮用,可清凉解暑、利尿除烦。竹叶茶是民间盛行的夏季清凉饮料。

    9.菊决槐花茶:取白菊花、决明子、槐花各10克,煎水代茶饮,有清热解毒、降压、明目、提神之功效。

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